舞蹈立腕案 你是不是做下蹲的啊？就脖子后面有一个点疼吗？假如是这样的话是正常情况，因为你脖子那边受力，所以会产生疼痛，一般情况下过两到三天就会好了。
离溪口森林公园最.的宾馆先冰敷几次，然后做做轻缓的拉伸放松，应该2-3天就好了。 如果没好，就去医院看看吧。 当然这些是建立在你觉得没有那么疼痛的前提下，如果是格外的疼，就怀疑是
12星座谁最爱看恐怖片案 运动后出现颈椎疼痛，转头时疼痛明显。这种情况考虑为颈椎肌肉损伤的可能性比较.，建议您.日控制颈椎的活动量，局部可以做热敷或活血止疼膏药外用，尽量减少引
舞蹈好?r候案 过量的运动或者长时间没有运动等都会引起关节、肌肉等酸痛。 如果不是以上的原因 出现类似症状，可以用热的.巾敷在伤口上，缓解疼痛，适当的扭转脖子，如果疼痛
梦见自己打死鱼好不好可以买一个按摩轴
清州明天一天的天气预报案 因为两条椎动脉通过颈椎进入.脑，为.脑供氧，当做深蹲的时候，当.重量杠铃杆压迫颈椎外面包裹的肌肉时可能造成间接地压迫椎动脉，造成.脑短时间缺血甚至缺氧
康润隐形眼镜润滑液怎么样案 发力不对，姿势不正规，你的胳膊肘一定向你的头部方向去了，记住胳膊肘要向你的 那样一起不到锻炼的作用，二力量会作用的斜方肌，也就是你脖子下面的肌肉，所以
中国最.的健身房是案 对于很少运动的人来说，偶尔运动量.会出现一些疼痛，不过没关系，一星期就会好了
多肉绿植图片案 一、颈椎病简介 颈椎病是一种常见病，多发生在那些长期从事伏案工作者的身上 其发病原因.要由于颈部神经根受到压迫或刺激（中医称为颈部老损），致使颈部肌群
脖子不舒服警惕四种病
名字带遥字好不好案 慢慢的旋转颈部，并轻微按摩肩胛肌！