金.腿断了吃什么案 这个是由于剧烈运动后的肌肉酸痛，是乳酸代谢产生增多，代谢不够所致。可以用热.巾热敷，热水浴，按摩等，过几天会慢慢好转的。
空姐上衣案 是好事、能练到疼是非常好的事 记得、只要这次疼得够苦 下次绝对很轻松、跳起舞来整个人都会感觉非常轻、有力 证明你学起来很认真、不错不错 另肯一次疼够也别每
140斤.码冬装女胖mm案 肌肉拉伤吧，休息一下
电子商务 分析案 我好像在知乎回的健身相关的题里，.部分都提到了基本关节活动能力提高与动 左边.腿后侧柔韧性差右边好。你这么一我也不知道到底什么原因，因为看不到你
从鸟巢到动物园的地铁怎么走案 看症状像肌肉拉伤 但是3个星期了 都不恢复建议去医院检查 有可能是坐骨肌肉挫伤 然后还玩命练造成恶化 这种情况一般都是在毯子功里面才会出现的情况 撕腿太少见了
比熊两个月吃多少狗粮案 Me. Too. 但我属与经常坐着的那类。
冬装叠穿案 这个练.跨的方式是比较简单，也比较轻松吧，一般女生都没题，即使在老师的帮助踩、压下也不会特别的痛，（这种痛对于学.舞蹈不久的学生来说也是可以忍受的，
男高中秋冬穿什么鞋子案 不会，你只是.腿运动过度，一星期可能还疼，或许更久，我以前做蛙跳就是，压的不要太狠，可以轻微压压，刺激一下。
新西兰2月份皇后镇天气预报案 这是正常的，我以前练的第二天连咳嗽都痛 记得每天跳好以后要多放松身体，使肌肉缓解，也可以泡热水澡，按摩什么的。 不过不能因为身上酸痛 第二天就不练了 ，否则