悠然.看戏舞蹈案 不行，面类都属于碳水化合物，也会囤积脂肪，多吃些蔬菜吧。而且睡觉前不要吃.西。睡眠时新陈代谢慢也容易囤积脂肪。多运动，饭后多走走，.常日常生活当中，可
加工洗洁精前景如何案 可以吃，不过不要吃饱，其实最好的就是练完之后吃几个鸡蛋白，这样既能长肌肉， 是肌肉增长最快的时候，吃点.西也是可以的，健身贵在坚持，祝你成功。
抚琴宾馆位置案 可以吃，面条虽然不能补充蛋白质，但是属于碳水化合物，能迅速补充体力，是力量训练的话，多注意吃些富含蛋白质的如鸡蛋白、鱼、鸡、牛肉。 拓展资料 健身之后
2月份福建龙岩天气情况案 最好不要吃，方便面是油炸食品，脂肪含量较高，建议饿了喝杯牛奶，促进睡眠
郑姓女宝宝四字名字案 减肥可以吃.食吗？可以吃肉吗？可以吃脂肪吗？你是不是也有这些疑呢？
吃素对身体的好处和坏处
胡须风水案 如果你要练肌肉的话，晚上最好做点运动再吃点牛奶和鸡蛋这些高蛋白的食物，但也不能吃太多，如果你不做运动只吃.西，晚上睡觉不易于消化就会形成脂肪
livava女装案 面食最好还是少吃，因为面食热量确实高，把你艰深消耗的能量又补充回来了
疫情啥状态案 晚上建议吃一些清淡的，高蛋白的.西别吃。面条
夏雨的篆刻书写法不好 吃水果 好点
吃素的人有灵气
临泉未来十五天的天气预报案 可以，但得注意量，晚餐要吃的少，吃多了容易发胖，多吃点蔬菜就能减肥。扩展资 晚餐不能吃太荤，晚餐吃素能防。晚餐一定要偏素，以含碳水化合物的食物为.，