吴川冬天的气候案 1. 首先是通过肢体训练达到肢体的解放，肢体的解放是把握蒙族舞气质的基石；其二 同样，在训练臂腕的过程中，也应以单一的提压腕开始练.。 2. 在肢体的训练中，除
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我想去青岛吃.虾在蒙古舞蹈的风格中，体现在动态上的最鲜明、最有表现力的特征部位是肩、臂和腕。蒙族舞中有柔肩、耸肩、弹肩、甩肩、抖肩六种“肩功”，练就一番炉火炖青的肩功
辽宁丹.气候温度多少案 最具代表性的是肩部动作，如，抖肩，耸肩，绕肩 基本动作分上肢和下肢，上肢有压腕提腕，硬腕，软手，甩手，弹拨手，抖手，拉背，肩等；下肢有拖步，蹭步，踮步，
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广元每个时段天气预报案 http://www.tudou.com/playlist/playinde..do?lid=1799394&iid=11251094 蒙古舞的手位教学视频.